关爱干警从“心”开始

为进一步推动队伍教育整顿查纠整改环节各项工作扎实开展，促进干警身心健康发展，增强队伍的向心力、凝聚力和战斗力，9月29日上午，兰铁中院开展队伍教育整顿心理辅导专题讲座，特邀曾明教授为两级法院干警上了一堂生动丰富的心理健康辅导讲座，院党组成员、副院长李旭艳主持讲座，全体干警参加讲座。

曾明教授是兰州市教育局健康教育专家组成员、甘肃政法大学教授、兰州大学营养与健康研究中心硕士生导师，甘肃中科生命科学研究院副院长，精准营养学院副院长，注册营养师，国家高级健康管理师。生命时报、农业银行、建设银行、兰州银行、兰州市教育局、中国太平专家讲师，美国Nucalm系统压力管理师。

在心理辅导专题讲座上，曾明教授以“压力管理”为题，以压力有哪些表现、如何纾解压力、培养健康心理状态等问题为主线，围绕当前法院干警普遍的心理状况，带领大家认识压力、检测压力，传授宣泄负面情绪的方式方法，通过现场互动式小游戏小测验、引人入胜的事例和讨论交流等方式，帮助大家提升识别与应对常见心理问题的能力，有效引导干警合理管理情绪、科学纾解压力，进一步增强心理健康意识，树立健康新观念，学会运用科学的方法管理压力、应对困难，妥善处理好队伍教育整顿和日常工作、家庭生活的关系，对促使干警在教育整顿期间放下心理包袱、始终保持旺盛战斗力起到了积极作用。

法院干警长期面临着紧张繁忙的审判执行和行政事务工作，难免产生和积累各种压力。特别是队伍教育整顿工作开展以来，兰铁两级法院干警紧紧围绕党史学习教育与“我为群众办实事”活动，在优化司法服务、提升审执质效上下足功夫，高强度、超负荷工作已是一种常态。为此，院党组高度重视，通过谈心谈话、举办心理辅导专题讲座等方式，帮助干警放下思想包袱、缓解心理压力，促使广大干警以刀刃向内、刮骨疗毒的勇气和决心扎实开展好队伍教育整顿查纠整改环节各项工作。

活动结束后，干警们纷纷表示，整场讲座内容丰富、贴近实际，既释放了工作的压力，又学习到了调节心态的心理知识，对如何应对压力、传递正能量有了进一步认识。在接下来的工作中，将会学以致用，认真检视自身问题，以更严谨的工作态度面对工作中带来的挑战，以更加积极乐观的状态投入到工作中，切实做到队伍教育整顿和业务工作两不误、两促进。